Vážení rodiče, prosíme, seznamte se v sekci Dokumenty s informacemi, týkajícími se ochrany osobních údajů Vašich dětí. V případě jakýchkoli dotazů nás neváhejte kontaktovat.
Cvičení je určeno pro všechny ženy, které cítí že potřebují uvolnit zatuhlost. Naučit se pracovat se svým tělem a emocemi tak, aby jim neubývala životní energie. Díky dechu v kombinaci s protahujícími cviky se naučíte vypouštět napětí, vyplavovat x let nashromážděný stres. Obnovíte svou přirozenou regeneraci a soustředěnost. Cvičení není technicky náročné. Jedná se o prohlubovací cviky, které Vám pomohou cítit se dobře. Zaměříme se také na cviky pánevního dna, které pomáhají jak ženským orgánům, tak zdravé sexualitě.
Kód | 121121 |
Název | Cvičení pro ženy |
Místo konání | DDM |
Hlavní vedoucí | Šárka Janáčová |
Věková skupina | 18-99 let |
Vybavení na kroužek | 2x malý ručník,pohodlné oblečení, karimatka |
V ceně zahrnuto | lektor, pomůcky |
Jiná ujednání | 12 lekcí |
12 lekcí/kurz | 1200 Kč |
Datum zahájení | 13.09.2022 |
Datum ukončení | 29.11.2022 |
Dny konání | ÚT 18:00-19:00 |
Volná místa | Volno |