Cvičení pro ženy
Cvičení je určeno pro všechny ženy, které cítí že potřebují uvolnit zatuhlost. Naučit se pracovat se svým tělem a emocemi tak, aby jim neubývala životní energie. Díky dechu v kombinaci s protahujícími cviky se naučíte vypouštět napětí, vyplavovat x let nashromážděný stres. Obnovíte svou přirozenou regeneraci a soustředěnost. Cvičení není technicky náročné. Jedná se o prohlubovací cviky, které Vám pomohou cítit se dobře. Zaměříme se také na cviky pánevního dna, které pomáhají jak ženským orgánům, tak zdravé sexualitě.
Základní informace
Kód
121121
Název
Cvičení pro ženy
Místo konání
DDM
Hlavní vedoucí
Šárka Janáčová
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
2x malý ručník,pohodlné oblečení, karimatka
V ceně zahrnuto
lektor, pomůcky
Jiná ujednání
12 lekcí
Datum zahájení
13.09.2022
Datum ukončení
29.11.2022
Dny konání
ÚT 18:00-19:00
Volná místa
Poslední 2 místa
12 lekcí/kurz
1 200 Kč
Přihlásit online Zpět