Základy karate
Je prostředkem pro rozvoj pohybových schopností jako rychlost, síla, rovnováha, reakční rychlost aj. V rovině úpolových dovedností rozvíjí karate především dokonalou techniku krytů, úderů, kopů aj. Významným benefitem karate je rozvoj cvičenců v rovině zdravotní. Cvičením karate učíme správným návykům držení těla a dýchání, rozvíjíme svalovou rovnováhu a zvyšujeme flexbilitu.
Základní informace
Kód
130809
Název
Základy karate
Místo konání
TJ Sokol Trnovany, Palackého 27
Hlavní vedoucí
Mgr. Filip Čech
Věková skupina
8-14 let
Vybavení na akci
Sportovní oblečení, pití
V ceně zahrnuto
Pronájem, trenér, materiál, pmůcky
Datum zahájení
22.09.2023
Datum ukončení
14.06.2024
Dny konání
PÁ 15:00-16:00
Volná místa
Poslední 3 místa
Rok
1 800 Kč
Přihlásit online Zpět