Kroužky

Praktikování jógy by dětem mělo přinášet především radost z pohybu. Děti se mohou nenásilnou a zábavnou formou naučit zacházet správně a ohleduplně se svým tělem i emocemi. Je to pohyb, hraní, radost, fantazie, rovnováha, sebedůvěra…Cvičení jógy pomáhá dětem otevřít zcela nový pohled na pohyb, sport, na své prožitky. Jde totiž o nesoutěživý přístup, který dětem jóga nabízí, a to je ve světě: „Kdo s koho, kdo dřív a lépe“ úžasná záležitost. Jóga vyrovnává, učí děti laskavému a ohleduplnému přístupu k sobě i ke svému okolí. Učí děti hrou, příkladem a přirozenou formou zdravé pohybové návyky, učí děti spolupracovat, nepředhánět se, naslouchat jiným i sám se projevit. Jóga má velmi významný přesah pohybu k psychice dítěte a k jeho vývoji.