Jóga pro dospělé II.
Naučíme se základní jógové cviky, které jsou prospěšné pro zdraví, stejně jako správné dýchání spojené s jógou. Jóga je ideální prevence špatného držení těla. Všechny techniky vedou ke zklidnění, vnímání sama sebe, vytrvalosti, lepšímu zvládnutí stresových situací a umění relaxace.
Základní informace
Kód
151117
Název
Jóga pro dospělé II.
Místo konání
DDM
Hlavní vedoucí
Šárka Janáčová
Kontakt
Miroslava Jirkalová
Věková skupina
0-99 let
Vybavení na akci
sportovní oblečení, karimatka
V ceně zahrnuto
lektor
Datum zahájení
01.12.2025
Datum ukončení
16.02.2026
Dny konání
PO 18:00-19:30
Volná místa
Volno
2. pololetí
1 500 Kč
Přihlásit online Zpět